Inés Fernández Barnosell
Tinc la sort de dedicar-me professionalment a allò que m’apassiona, acompanyar a les persones a formar-se, cultivar-se i connectar amb sí mateixes, amb els altres i amb el seu entorn. A fer del seu dia a dia una oportunitat rere l’altra. Cada dia ens ofereix una pàgina en blanc on crear i decidir. El desenvolupament i el benestar, per mi, compren tant l’entorn personal com el professional. El balanç i l’equilibri emocional en ambdues àrees contribueixen a l’èxit de l’ecosistema.
Com? Portant a la consciència el moment.
Deixant aflorar el que hi ha, reconeixent recursos i confiant en la capacitat de les persones per generar les millors solucions per cada situació. Equips conscients son equips equilibrats i reeixits. Persones conscients son persones coherents i felices.
Psicòloga per la Universitat de Barcelona amb formació o experiència de més de 17 anys amb persones, tant en l’àmbit de l’empresa, en Consultoria de RRHH, Executive Search i Management Audit, com en el desenvolupament de Programes de Formació i Terapèutics tant a nivell individual com de grup. Formada en Mindfulness i Compassió (Mindfulness Association d’Escòcia), Teràpia Gestalt (Escola Gestalt de Catalunya), PNL (Richard Bandler, Neurobiologia Interpersonal (Mindsight Institute), Psicoteràpia i Aprenentatge Assistit amb Equins (Model EAGALA). Em nodreixo de la meva passió per conèixer, entendre i acompanyar a les persones i els equips en el seu desenvolupament en un entorn emocional saludable de benestar i creixement.
He treballat en diferents àmbits i amb diversos col·lectius: empresa privada, Escoles i Programes d’Educació Emocional, Programes per persones amb NEE, Salut Mental, famílies i parelles.
Des del 2007 treballo com a docent a la Universitat de Girona en la formació dels futurs Professionals Equinoterapeutes i dirigeixo el Màster en Intervenció Terapèutica Assistida amb Cavalls de la Fundació Innovació i Formació de la Universitat de Girona. Ofereixo xerrades, tallers i ponències a Congressos, Seminaris i Jornades tant a nivell nacional com internacional.
Durant aquests anys he tingut la oportunitat d’investigar, explorar, provar, errar, canviar, descobrir…treballant amb persones, cavalls i natura, i sobre tot amb mi mateixa. Després de buscar i rebuscar , vaig descobrir que a més de teories, mètodes, recursos, eines, formacions, etc. la base de l’eficàcia de la meva feina és tan simple com complexa. I un dia, després de sentir-ho, veure-ho en l’altre, escriure-ho i no saber com nomenar-lo, per fi vaig sentir a parlar de la Biofilia descrita per Wilson. I va cobrar forma allò que havia estat observant. Sinegrow recull un abordatge del desenvolupament humà basat en la ciència, en la natura, en l’humà i en la connexió. Viure implicar gestar, créixer, desenvolupar-se, ser… i acomiadar-se. Des d’aquí acompanyem el procés.
Colaboradoras
Cristina Bubé i Casas
Practico habitualment i estic formada oficialment amb meditació Mindfulness, Compassió i Insight. M’interessa l’estudi de la naturalesa de la ment pròpia de la psicologia i la filosofia budista. El Mindfulness i estar en contacte amb la natura és la forma que m’ajuda a connectar amb la meva essència. M’agrada estar en contacte amb persones, escoltar-les i acompanyar-les en el seus processos de desenvolupament personal i transformació.
Sóc diplomada en turisme i graduada superior en gestió turística per la Universitat de Girona. Especialista amb més de 20 anys en la gestió del turisme, la promoció del territori i l’organització de viatges i d’esdeveniments. La meva trajectòria ha estat majoritàriament vinculada a la Cambra de Comerç de Girona i el Patronat de Turisme Costa Brava Girona amb la promoció del turisme de negocis a través del Costa Brava Girona Convention Bureau i també més recentment, com a emprenedora, cofundant l’agència de viatges FIL Mediterranean Travel Designers. L’any 2014, gràcies a un amic, vaig entrar en contacte amb la meditació a través del Mindfulness. He cursat tres anys de meditació Mindfulness, Compassió i Insight al Monestir Budista Samye Dechi Ling de Santa Coloma de Farners, amb la col.laboració de la Mindfulness Association d’Escòcia, que l’acrediten per ser un dels 5 únics centres de formació oficial en Mindfulness reconeguts al món, el prestigiós programa MLBC (Mindfulness Living based course).
Actualment segueixo cursant amb la Mindfulness Association de Londres per esdevenir properament ser Facilitadora Certificada de la Mindfulness Association.
L’any 2015, l’arribada d’una inesperada malaltia, com va ser el diagnòstic d’un càncer, em va iniciar un procés de transformació consciencial, iniciant el meu procés del “despertar” que m’ha portat a la persona que sóc en l’actualitat.
La pràctica del Mindfulness em va ajudar a superar-ho d’una millor manera i a descobrir cada dia la meva veritable essència que és el d’iniciar un camí nou, incert però autèntic que és d’acompanyar a persones que vulguin o desitgin evolucionar a nivell personal o professional.
“Penso he deixat d’organitzar els viatges exteriors per acompanyar a les persones en el seu propi viatge interior.”
El Mindfulness m’ha obert una nova manera de “mirar-me i d’observar el món i les persones” i reprogramant nous valors més basats en l’amor universal, la compassió, el perdó i la gratitud cap a mi i cap als altres.
“Degut a què estàs viu, tot és possible”
Thich Nhat Hanh.
Aina Monfort Carretero
Entenc la salut com un equilibri entre la nostra part interna i el món extern amb el qual ens relacionem. Equilibri que ens permet desenvolupar les nostres capacitats amb benestar i vitalitat. Per a això, m’apassiona treballar des del cor i des de la cura de l’altre. Des del respecte i des de la confiança. Integrant tot el que un pot sentir, pensar i crear.
Al llarg de la meva vida professional he pogut aprendre que la salut és un estat d’equilibri i, també, de sintonia. Sintonia amb nosaltres mateixos i amb tot el que ens envolta. Poder treballar en contacte amb la natura i amb els animals ajuda a retrobar aquesta sintonia i a promoure estats de benestar.
En el meu cas, vaig triar els cavalls com a companys de feina a causa de la meva admiració cap a ells des que era una nena. Estant amb ells he descobert el potencial que tenen aquests animals com a promotors de la nostra consciència i del nostre benestar. El cavall, sent un animal herbívor i no caçador, busca per a ell estats de tranquil·litat i plaer. Busca companyia dels seus iguals i, també, el seu afecte. Relacionant-nos amb ells, podem aprendre a regular els nostres estats interns, a ser més honestos i a donar resposta a les nostres necessitats. Per a mi, el treball al costat del cavall ajuda a trobar aquest equilibri tan necessari entre els nostres mons intern i extern, alhora que promou que sintonitzem amb tot el que estem sentint i percebent. El cavall ens obliga a ser nosaltres mateixos i, per això, ens empeny cap a la nostra salut.
Psicòloga col·legiada número 18571. Equinoterapeuta. Especialitzada en Psicoteràpia i Aprenentatge Assistits amb Cavalls EAGALA (experta en Salut Mental) i en Coaching amb Cavalls EICCE. Certificada per l’Institut de Coherència Cardíaca Espanyol, l’Institut Heart Math, en tècniques d’intervenció en Coherència Cardíaca.
Psicòloga psicoterapeuta especialista en Drogodependències, Teràpia Breu Estratègica, Psicoteràpia Sistèmica, Psicopatologia Clínica, Psicopedagogia i Psicologia Analítica.
Paral·lelament a la meva formació acadèmica, he pogut realitzar intervenció clínica en l’àmbit de les drogodependències i de la salut mental, així com en el camp de la psicoteràpia personal. Des d’una perspectiva integradora i rigorosa, treballo amb col·lectius en risc, duc a terme intervencions individuals, familiars, de grup i de parella, treballo amb adolescents i adults i, finalment, realitzo suport a equips de treball.
En el camp de la formació he tingut l’oportunitat de desenvolupar formacions per a diferents col·lectius professionals dels àmbits sanitari, educatiu, social, empresarial i tècnic, formació de formadors i formació específica d’adults en temes com drogodependències, promoció de la salut, prevenció, intervenció en grup, comunicació, creativitat, lideratge i neurociència, entre d’altres. Actualment realitzo formació en relació amb les intervencions assistides amb cavalls.
Al llarg de la meva trajectòria professional, he tingut l’oportunitat de participar en diverses publicacions, materials, seminaris i projectes d’intervenció psicosocial i psicoeducativa. He pogut col·laborar en projectes elaborats per diverses administracions estatals i municipals, i he pogut dur a terme la planificació, avaluació, desenvolupament i gestió de projectes d’intervenció sociosanitària, psicosocial i de prevenció en l’àmbit de les drogodependències i de la promoció de la salut
Des de fa anys, complemento la intervenció clínica amb les intervencions assistides amb cavalls, les intervencions en Coherència Cardíaca i Biofeedback i amb la Teràpia Craneosacral.
Actualment desenvolupo el meu projecte professional a la ciutat de Girona, on tinc la meva consulta privada (Aina Monfort PSICOLOGIA) i un projecte d’Intervencions Assistides amb Cavalls (EquiLibré).
Katrin Kopperschmidt
Treballo en un entorn privilegiat entre cavalls, natura i persones. M’encanten les xarxes entre ells i em fascina observar com persones connecten i es mouen en aquest entorn.
Soc mare de tres fills/es els quals m’han ensenyat a viure els moments amb més intensitat i amb la major presència possible.
Soc Terapeuta Ocupacional (col.101), formada a Alemanya amb experiència en Neurologia, especialment en Esclerosi Múltiple, Equinoterapeuta per la Universitat de Vic, formada en Psicoteràpia i Aprenentatge Assistit amb Equins (Model Eagala), PNL (Richard Bandler), Formada en Equitació Centrada (Sally Swift) on s’uneixen l’Equitació amb el Cos i la Ment, formant-me en Personal and Business Coach (DCV).
Dirigeixo el centre ‘Equinoteràpia Girona Mas Alba’ des de 2004 al qual hi van persones de diferents àmbits, desitjos i destins. Programes per Centres amb Necessitats Educatives Especials, Salut Mental, Programes escolars d’educació emocional, sessions individuals, familiars i en parella, grups i empreses. El centre s’ha creat per la teràpia, el desenvolupament i la possibilitat de connectar-se amb un mateix.
Des de 2007 treballo al camp de la Formació a la Universitat de Girona. Coordino el Máster en Intervenció Terapèutica Assistida amb Cavalls, Jornades nacionals i internacional i participo en Congressos. Juntament amb l’Associació ADEG formem una xarxa de voluntaris/es.
M’encanta acompanyar a persones a créixer i sentir. Crec en l’amistat, el moment espontani, l’afecte i la motivació per experimentar.